Seit August 2015 gibt es EMS Training am Königsplatz 2 in Kitzingen nun schon.In dieser Zeit haben wir so einige Lebensgeschichten miterlebt und mitgestaltet. Angefangen bei klassischen Nackenverspannungen, über Gewichtsabnahme, Bandscheibenvorfälle, künstliche Hüft- und Kniegelenke, bishin zu versteiften Wirbeln, sowie komplett gelähmten Körperpartien haben wir schon so ziemlich alles gesehen.Wir…
Neuer Zwischenstand unseres Heroes. Nach den zwei Wochen Zwangspause, haben wir schnell wieder aufgeholt und in der aktuell sechsten Woche, eine zweite EMS Trainingseinheit absolviert.In dieser Woche haben wir am Montag und am Freitag trainiert. Dabei wird auch darauf geachtet, dass der Trainingsschwerpunkt variiert und eine möglichst große Pause zwischen…
Nach 2 Wochen außer Gefecht, starten wir wieder durch. Aktuell hält sich das Gewicht unseres Heros, wobei die Umfänge an den richtigen Stellen schwinden. Es kommt zum Wachstum der Muskulatur und zum Abbau von Fettdepots. Deine Motivation ist spitze! Mach weiter so Zissis! „Der Weg ist das Ziel“ Wir freuen uns schon…
Woche 4 unserer Hero Story Es geht weiter. Unser Hero Zissis steigert mit dem EMS Training seine Leistungsfähigkeit von Woche zu Woche. Die Fitness-Übungen werden natürlich dementsprechend von uns angepasst. Einblicke in die 4. Trainingseinheit und die dabei durchgeführten Übungen erhaltet ihr durch die am Beitragsende gezeigten Bilder! Fazit: „Es wird…
Kann ich meine persönlichen Ziele mit EMS Training erreichen?Laut einer Umfrage ist der Begriff EMS Training in den meisten Köpfen der Bevölkerung angekommen. Jedoch können sich nur die wenigsten ein konkretes Bild von dieser innovativen Art des Fitnesstrainings machen.Die wichtigste und am öftesten gestellte Frage lautet: „Kann ich wirklich mit…