Neuer Zwischenstand unseres Heroes. Nach den zwei Wochen Zwangspause, haben wir schnell wieder aufgeholt und in der aktuell sechsten Woche, eine zweite EMS Trainingseinheit absolviert.In dieser Woche haben wir am Montag und am Freitag trainiert. Dabei wird auch darauf geachtet, dass der Trainingsschwerpunkt variiert und eine möglichst große Pause zwischen…
Zahlen lügen nicht! In der dritten Woche haben wir unseren Hero Zissis vermessen und die aktuellen Werte mit seinen Ausgangsdaten verglichen.Nach nur 20 Tagen und 2 absolvierten EMS Trainingseinheiten, a 20 Minuten, zeigen sich deutliche Veränderungen!Zissis konnte3,5 cm an den Armen,8,5 cm an den Beinen,1,0 cm an der Brust,und 5…
Es gibt wieder Neuigkeiten. EMS Prime veröffentlicht die nächste Kundenrezension!Diesmal im Gespräch Susanne M., 41 Jahre jung, Mitglied seit April 2016.Welche Gründe haben dich dazu bewegt mit dem EMSTraining zu beginnen?Ich wollte ein effektives Krafttraining betreiben, ohne dafür “stundenlang” im Studio zu sein.Was ist dein Ziel/Teilziel, welches du mit Hilfe…