EMS Training stärkt effektiv die Tiefenmuskulatur und schont Ihre Gelenke.
EMS Training stärkt effektiv die Tiefenmuskulatur und schont Ihre Gelenke.
Da wir ohne schwere Zusatzgewichte arbeiten, ist EMS Training sehr schonend für Ihre Gelenke. Auch Ihre tiefliegende Muskulatur kann durch das Trainieren mit EMS mühelos erreicht werden.
Die für einen gesunden Rücken so wichtige Stabilisationsmuskulatur wird beim EMS Ganzkörperworkout also automatisch und schonend mittrainiert.
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